녹차, 건선과 아토피에 좋다는데..??

녹차, 건선과 아토피에 좋다는데..??

우리가 몸에 좋은 음식을 이야기할 때, 빠지지 않는 것 중에 하나가 녹차입니다. 방송이나 신문 등 각종 매체를 통해 많은 의사들이 녹차의 우수성을 소리 높여 이야기하고, 식품 관련 학과의 교수들도 녹차 마시기를 매우 자연스럽게 권하고 있습니다. 또한, 녹차는 피부 미용에 더욱 우수한 것으로 알려져 있습니다.

그런데, 정말 녹차는 모든 사람에게 좋은 것일까요? 이에 대한 답은 역시나 “그렇지 않다”입니다. 실제로 우리는 주변에서 녹차가 몸에 맞지 않는다고 이야기 하는 사람들을 종종 만날 수 있습니다. 매일매일 쏟아지는 녹차에 대한 칭찬에도 불구하고, 녹차가 몸에 맞지 않는 사람이 분명히 있다는 것입니다.

녹차는 소장의 열을 소변으로 내보내는 성질을 가지고 있습니다. 소장에 열이 생기면 흡수력이 덜어지고, 욕심이 생기고, 심장의 열이 많아져서 흥분을 잘하게 됩니다. 그런 경우, 소장의 열을 식혀줘서 마음의 안정을 되찾아주는 역할을 하는 것이 바로 녹차입니다. 그래서, 녹차는 소음인에게 더욱 좋습니다.

녹차는 소장의 열을 내보내는 역할을 한다.

따라서, 속을 따뜻하게 해줘야 하는 사람에는 녹차가 해가 될 수 있다는 것입니다. 몸 속이 차가운 사람은 주로 땀으로 열을 식히는데, 그런 사람에게는 녹차가 좋지 않게 작용을 합니다. 따라서, 몸이 차가운 사람은 속을 따뜻하게 해주는 대추차를 마시는게 더 좋다고 할 것입니다.

그러므로 녹차가 건선에 좋은가? 아토피에 좋은가? 라는 것에 대한 대답은 “알 수 없다”입니다. 녹차가 특별히 건선과 아토피에 좋고 나쁘다고 할 수는 없는 것입니다. 자신의 체질이 어떤지에 따라 선택할 수 있는 문제이기 때문입니다. 그러니, 이 세상에 완전한 음식은 없다고 생각해야 합니다. 또, 어떤 병에는 무조건 어떤 음식이나 어떤 약이 좋다는 속설들에 대해서도 귀를 막는 것이 좋겠지요.