주위를 돌아보면 임신 중독으로 고생하는 분들이 의외로 많습니다. 임신이 되면 태아를 위하여 몸가짐을 바르게 하려고 모두 노력하지만, 임신중독이 된다면 그 노력 자체마저 허망하게 되기가 쉽습니다.
임신 중독은 대체로 자신의 체질에 맞지 않는 음식물을 많이 섭취했거나 또는 자기 고유체질의 심리적 상태를 조절하지 못해서 오는 것이 대부분입니다. 임신 중독의 기미가 보이면 어떠한 약 보다도 우선 자신의 체질에 맞는 음식물을 섭취하도록 해야 하며, 심리적 상태를 잘 조절하도록 해야 합니다.
1. 태양인
어느 때보다도 더 느긋한 마음을 지니도록 해야합니다. 본인이 관여하지 않아도 세상은 언제나 잘 돌아가고 있다고 생각하십시오.
2. 소양인
모든 주변상황에 대해 알려고 말며 두리번거리고 싶은 마음을 자제하고 흩어지는 기운을 차분하게 묶도록 해야 합니다.
3. 태음인
갖고 싶은 욕구, 모으고 싶은 욕구를 잠시 미루어두십시오. 당장 모으지 않아도, 당장 갖지 않아도 출산 후에 기회는 얼마든지 올 것이라고 생각하고 적당히 마음을 밖으로 돌려 내면의 우울한 기운을 떨쳐버려야 합니다.
4. 소음인
안으로 오그라드는 마음을 버리고 상큼한 기분을 지니도록 적당히 운동 삼아 외출도 해보십시오. 걱정, 근심, 불안, 초조를 팔자소관이라고 소극적으로 생각하지 마십시오. 오히려 당신의 깨끗한 이미지에 어울리게 몸단장도 하고 화사한 차림으로 가벼운 나들이를 하는 것이 필요합니다.
임신 중에 주의할 점은 약(藥)의 복용을 되도록 피하고 어쩔 수 없는 경우에도 약(弱)하게 써야 합니다.
※ 임신중독이 심하거나 또는 하혈(下血)이 지속될 때에 좋은 약재로는 다음과 같습니다.
▶ 태양인 - 미후도(다래)·등자피(橙子皮, 유자껍질)·노근(蘆根, 갈대뿌리)·포도뿌리·솔잎·홍화(紅花). 그 외 포도·머루·솔잎차·모과차
▶ 소양인 - 숙지황(熟地黃)·생지황(生地黃)·금은화(金銀花)·복령(茯笭)·별갑(鱉甲, 자라껍질)·동규자(冬葵子)·지모(知母). 그 외 아욱씨·신선초·딸기·으름·키위
▶ 태음인 - 총백(파뿌리)·황금(黃芩)·감국화(甘菊花)·원지(遠志)·갈근(葛根)·갈화(葛花)·의이인(薏苡仁). 그 외 국화·칡차·율무차
▶ 소음인 - 인삼(人蔘)·백출(白朮)·당귀(當歸)·진피(陳皮)·황기·감초(甘草)·향부자(香附子)·대복피(大腹皮). 그 외 쑥차·쑥·귤껍질차·인삼차
다음은 임신 중 금기식품에 대한 것으로 옛 사람들의 이야기를 체질별로 구분하여 옮긴 것입니다. 현대적 시각에서 보면 우습지만 그래도 헛되이 듣지 말고 참고하길 바랍니다.
◎ 태양인
사슴뿔이나 고기를 먹으면 아이의 정수리가 뾰족해진다.
말고기를 먹으면 아이가 밖으로만 나가려 한다.
상어고기를 먹으면 아이의 치아가 톱니 같아진다.
◎ 소양인
개고기를 먹으면 아이가 밤에 계속 운다.
토끼고기를 먹으면 아이의 입술이 예쁘지 않다.
양고기를 먹으면 아이가 변비가 심하다.
닭고기나 계란을 먹으면 아이의 피부가 닭살 같아진다.
참새고기를 먹으면 아이가 새처럼 짹짹거린다.
마늘이나 생강을 많이 먹으면 아이의 성질이 사나워진다.
귤을 많이 먹으면 아이가 노랗게 된다.
커피를 많이 먹으면 아이가 검게 된다.
인삼을 많이 먹으면 아이가 유산되기 쉽다.
◎ 태음인
돼지고기를 많이 먹으면 아이가 비만해진다.
고등어나 방어를 많이 먹으면 아이의 배가 불룩해진다.
찹쌀을 많이 먹으면 아이가 출산 때 나오려 하지 않는다.
미역국을 많이 먹으면 아이가 흐물흐물해진다.
배춧국을 많이 먹으면 아이가 힘을 못쓴다.
해삼을 많이 먹으면 아이의 피부가 우둘투들해진다.
복숭아를 많이 먹으면 아이에게 알레르기가 생긴다.
◎ 소음인
돼지고기를 많이 먹으면 아이가 영리하지 못하며 살만 찐다.
오징어·낙지·문어를 먹으면 아이의 뼈가 약하게 된다.
거북이나 자라를 먹으면 아이의 목이 짧아진다.
보리밥을 많이 먹으면 아이가 방귀를 잘 뀐다.
오이를 많이 먹으면 아이의 피부가 우툴두툴하게 된다.
광어나 도다리를 많이 먹으면 아이의 얼굴이 넓어지기만 한다.
위의 사항은 옛사람들의 이야기를 참고하여 산모의 건강을 생각해서 재미있게 체질별로 분류해 놓은 것입니다. 자신의 체질과 관련해서 좋지 않은 음식은 먹지 않도록 해야 할 것입니다.
※ 회전운동
태아가 10달을 채우고 세상으로 나오려 할 때 아이 앞에 놓여 있는 것은 좁고 어두운 산도(産道)입니다. 10㎝ 정도에 불과한 길이지만 아이에게 있어서는 수 시간에 걸친 행군로(行軍路)가 됩니다. 둘레가 대략 30～35㎝ 정도 되는 머리통을 최대한 수축시킨 상태에서 몸을 굽힌 태아는 머리방향을 시계방향으로 틀며 서서히 전진합니다. 머리가 빠진 이후의 다음 동작은 어깨를 시계반대방향으로 틀며 빠져 나옵니다.
회전한다는 것, 지구가 돌고, 태양이 돌고, 우주가 돌고……. 이것은 살아 있음의 증거이며 끝없는 기운의 소생과 소멸을 뜻합니다. 자궁은 인체에 있어서 하나의 부분에 불과한 장기(臟器)입니다. 그러나 그 곳은 우주를 담을 수 있는 곳으로 완벽한 새로운 개체를 탄생시킬 수 있는 곳입니다. 하지만 자궁은 하나의 부분이므로 어쩔 수 없어 스스로 열리고 닫히는 기능은 없습니다.
그러므로 태아가 어떻게 회전하느냐에 따라 열리고 닫히게 되는 것입니다. 원래 우주 기운은 시계방향은 수축되고, 시계반대방향은 팽창됩니다. 따라서 시계방향은 닫히고 시계반대방향은 열립니다. 이 때 태아와 자궁의 입장은 서로 반대의 입장임을 생각하면 쉽게 이해될 것입니다. 이러한 섭리에 의해 아이의 발끝은 자궁 문을 닫아주며 나오는 것입니다.