골다공증 썸네일형 리스트형 골다공증 - 체질별 칼슘 섭취 방법 뼈의 구성물질 중 가장 중요한 역할을 하는 것은 칼슘 성분입니다. 칼슘은 화학적 원소 개념으로 보면 모든 칼슘은 다 같은 것이지만, 그 질(質)에 따라 나타나는 기운과 성질의 차이는 하늘과 땅 사이와 같습니다. 이는 어디에서 추출된 칼슘인가? 또는 추출하는 과정은 어떠했는가? 에 따라 인체에 다르게 작용하게 됨을 알아야 합니다. 결국 칼슘도 자신의 체질에 따라 알맞은 질(質)의 칼슘을 골라 먹어야 하는 것입니다. 자신에게 맞지 않는 질의 칼슘은 오히려 해를 끼치게 되기 때문입니다. 여기서 체질에 따라 소화흡수가 잘 되는 칼슘을 소개하기로 합니다. ▶ 태양인 - 붕어․잉어․고등어․향어․고래의 뼛속에 들어 있는 칼슘이 좋습니다. ▶ 소양인 - 돼지뼈․새우와 게의 껍질에 들어 있는 칼슘이 좋습니다. ▶ 태음인.. 더보기 골다공증의 체질별 진단 태소음기의 체질별로 뼈의 특성과 골다공증 발병 과정을 아래와 같이 나누어 살핍니다. 1. 태양인 태양인은 체질 특성상 정의 부위에서 생성되는 음 기운의 순수물질이 적어, 정력과 뼈는 약합니다. 또한 체내의 에너지마저 솟구치는 기운이 강해 수숫대처럼 키는 크지만 뼈는 튼튼하지 못하고 길게만 자라 뼈 속은 약한 것이 특징입니다. 그러므로 힘이 없고 특히 허리뼈가 약하며 다리뼈는 나이가 들면 소삭되기 시작합니다. 태양인은 골다공증은 물론 특히 뼈가 소삭됨을 주의해야 할 것입니다. 2. 소양인 소양인은 체내 에너지가 상체로만 몰리므로 하체, 즉 허리․요추․엉치․다리뼈는 그 기능이 약하며 나이가 들면 골다공증이 생기기 쉬운 체질입니다. 또한 평소에 체내 에너지가 밖으로 많이 유출되므로 에너지가 뼛속으로 전달되기 .. 더보기 이전 1 다음